امراض الشتاء وطرق الوقايه منها.
الجبيل اليوم | نوال القحطاني .
يتعرّض الجهاز المناعي في الجسم لبعض الضعف والتراجع خلال موسم الشتاء، وذلك بسبب البرد وسرعة انتشار الجراثيم والبكتيريا، وهذا ما يجعلالإنسان أكثر عرضةً للإصابة بالأمراض الفيروسيّة التي قد تتطور لحالاتٍ خطيرة في حال لم تُعالج بشكلٍ سريع،
هانحن في فصل الشتاء وحالة الطقس غير مستقرة، الليالي باردة، وفي مثل هذه الظروف يضعف جهاز المناعة ويصبح الجسم أكثر عرضةً للإصابةبالأمراض.
بما أن أجسام الأطفال والرضع ضعيفة فهي معرضة أكثر للإصابة بالامراض المعديه أو الإصابة بالأمراض بشكل عام.يتعرّض الجهاز المناعي فيالجسم لبعض الضعف والتراجع خلال موسم الشتاء، وذلك بسبب البرد وسرعة انتشار الجراثيم والبكتيريا، وهذا ما يجعل الإنسان أكثر عرضةًللإصابة بالأمراض الفيروسيّة التي قد تتطور لحالاتٍ خطيرة في حال لم تُعالج بشكل سريع،
وكون بعض الأطفال يتلقون الرعاية في إطار تربوي ماً كحضانات الأطفال، الأندية اليومية والمدارس، فهذا يزيد من معدل الإصابة بالعدوى عندالاطفال والرضع.
وهناك عدة طرق للوقاية من امراض الشتاء واهمها
–رفع مناعة الجسم ضد الامراض الموسميه بالغذاء الصحي.
– شرب السوائل مهم في فصل الشتاء
– ممارسة الرياضه قدر الامكان لمنع تصلب المفاصل والعضلات وحتى لتدفئة الجسم
– الاكثار من شرب السوائل.
– نظافة المنزل مهمه لتفادي انتشار الفيروسات .
– والاهم تجنب مخالطة المصابين بامراض الشتاء.
* الصورة من النت .
